Дама - очень хрупкое создание. Но есть период, когда от состояния ее здоровья зависит будущая жизнь.

Кто же не согласится с тем, что беременность - одно из важных событий в жизни дамы? Сами дамы нередко молвят, что это самое лучшее время: место в транспорте уступают, все вокруг заботятся, можно предопределить свое время самой себе. Но это если беременность протекает нормально… А если, нет?

Одной из более распространенных заморочек, возникающих во время беременности, является тот или другой дискомфорт с работой кишечника.

А связано это с самой беременностью, образом жизни, который меняется и конфигурацией психо-эмоциональной сферы.

Дело в том, что функции кишечника в период беременности подвергаются некоторым изменениям, о которых следует знать, чтобы предупредить возможные трудности.

Функции кишечника

Кишечник принципный орган человека, который делает функции, нужные для обыденного функционирования желудочно-кишечного тракта.

А непосредственно:

всасывательная функция - это всасывание витаминов и аминокислот, которые вырабатывают пищеварительные микроорганизмы;выделительная функция - стенки кишечника выделяют некоторые ферменты и соки;эвакуаторная функция - удаление из кишечника продуктов распада, образующихся в конечном итоге пищеварения (дефекация).Микрофлора кишечника

Главные бактерии - бифидобактерии и лактобактерии, которые образуют на поверхности слизистой кишечника защитную пленку. Также в состав микрофлоры входит пищеварительная палочка, за счет нее в кишечнике синтезируются девять витаминов (В1, В2, В5, В6, В12, фолиевая кислота, биотин, никотиновая кислота). Микрофлора кишечника производит распад жиров, белков, углеводов, регулирует всасывание воды и питательных веществ, также моторику пищеварительного тракта.

Но при исследовании микрофлоры кишечника беременных дам было установлено, что фактически неважно какая 2-ая из их имеет сниженный уровень бифидобактерий. А у детей, родившихся от этих матерей, уровень бифидобактерий также понижен. Все это приводит к довольно жестоким последствиям. К огорчению, страдает и еще не родившийся малыш, ведь его кишечник в предстоящем, во время и сходу после родов, заселяется материнскими бактериями. А если полезной флоры недостаточно или ее состав нарушен? Отсюда и большая часть заморочек с животиком у малыша.

Особенности работы кишечника при беременности

Беременность накладывает свой отпечаток на работу всех органов, в том числе и на кишечник:

беременная матка сдавливает кишечник, частично нарушая кровообращение в сосудах малого таза, перистальтика становится вялой, ленивой; беременная матка давит на прямую кишку; в организме вырабатываются особенные вещества, которые стимулируют кишечник, но во время беременности способность реагировать на эти «стимуляторы» снижена, так как матка и кишечник имеют общую иннервацию, а чрезмерная активность последнего может вызвать гипертонус матки и опасность прерывания; прогестерон (гормон беременности) действует расслабляющее на матку, захватывая и кишечник, в конечном итоге перистальтивные движения уменьшаются; часто беременным назначаются препараты железа, седативные и спазмолитики, которые также уменьшают моторику кишечника; беременные дамы склонны к тревожности и плаксивости, хоть какое событие для их - стресс, что тоже не активизирует деятельность кишечника.

Возможные препядствия кишечника во время беременности

В связи с особенностями работы кишечника, возникающие во время беременности, могут проявиться следующие заболевания:

запоры; геморрой; дисбактериоз кишечника.

Запоры у беременных

Во время беременности в организме дамы вырабатывается особый гормон - прогестерон. Он понижает перистальтику кишечника, в конечном итоге чего пища в нем задерживается дольше, чем нужно, и у вас возникает чувство дискомфорта. К тому же кишечник сдавливается увеличенной ко 2-ой половине беременности маткой, что естественно нарушает его работу в обычном режиме.

Такое положение дел физиологически оправдано, так как кишечник и матка имеют общую иннервацию. Дело в том, что при повышении перистальтики кишечника может произойти сокращение матки, что само по себе провоцирует опасность прерывания беременности. Но если это приводит к запорам, то поначалу здесь посодействуют диета и режим питания.

Исцеление запоров у беременных

Опасайтесь тяжеленной пищи, ешьте чаще и малеханькими порциями. Придется пожертвовать привычкой питаться бутербродами, гамбургерами и другим «фаст фудом». В рационе каждый день должны быть каша и суп. Следует пить больше воды (если к этому нет противопоказаний в виде отеков или завышенного давления). Рекомендуется выпивать натощак стакан теплой воды. Включите в свое меню больше овощей и фруктов, готовьте разные блюда из свеклы и моркови. Очень отлично при запорах помогает компот из сухофруктов. Чернослив и курага, в особенности перед едой, тоже посодействуют добиться подходящего эффекта. А перед сном можно выпить стакан кефира или йогурта, сорт их зависит от ваших личных пристрастий.

Не считая диеты не забывайте о физической активности. Больше ходите пешком, пытайтесь не сидеть много за письменным столом или компютером, так как это вызывает застой крови в малом тазу и может еще больше усугубить делему.

Но если все же комплекс данных мер не дал хотимого результата, то не стоит отчаиваться. К ним относятся: вздутие живота, понос или запоры, отрыжка, неприятный привкус во рту, изжога, боли в животе, аллергия на обыденные продукты, малая температура. Исцеление дисбактериоза кишечника у беременныхИсцеление дисбактериоза, не считая соблюдения диеты включает пробиотики, стимулирующие рост подходящих бактерий и живые полезные микроорганизмы (линекс, бификол, бифидобактерин). И помните, что все эти задачи всего лишь на время, и скоро ваш организм вернется в прежнее состояние.

Геморрой у беременных

Гемморой - это варикозное расширение вен в области заднего прохода. Застою крови в геморроидальных венах способствует недвижный образ жизни. Длительно сидящий человек теплом собственного тела нагревает под собой сиденье, формируя нечто напоминающее грелку. В этих «тепличных» аспектах геморроидальные шишки начинают «зреть» с завышенной скоростью. Добавим к этому неправильное, нерациональное нерегулярное фастфудовое питание усредненного городского жителя, приводящее к скрытым и естественным проблемам с поджелудочной и (или) щитовидной железами, килограммам, что в сочетании с все тем же недвижным образом жизни рождает обретенные запоры.

Не считая этого, застой крови в венах происходит из-за завышенного внутрибрюшного давления и прямого давления матки на мышцы прямой кишки.

Проявляется же геморрой жжением в анусе, прожилками крови в кале и кровотечением.

Исцеление геморроя у беременных

Все это, естественно, не способствует нормальному течению беременности. Поэтому, если геморрой есть, но не доставляет особенного беспокойства, необходимо предупреждать отягощения. Поначалу отрегулируйте периодичность опорожнения кишечника. Эта процедура должна происходить раз в денек в одно и то же время. С помощью диеты добейтесь, чтобы не было запоров. Делайте гимнастические упражнения, которые вам порекомендует доктор.

На диету обратите особенное внимание. Она должна быть богата овощами и фруктами при умеренном количестве мяса и углеводов. Нужно раз в денек есть свеклу, капусту, тыкву, морковь, арбузы, дыни (естественно, не все слету - зависимо от времени года). Полезны молочные продукты, черный хлеб.

Очень принципна гигиена области заднего прохода. Подмываться нужно холодной водой после каждого опорожнения кишечника.

Наружный геморрой не просит хирургического исцеления. Доктор может порекомендовать теплые ванночки, мази и свечи, содержащие новокаин и анестезин («Анестезол», «Анузол»), белладонну, гливенол (в капсулах или таблетках Три раза в день или в свечках «Прокто-гливенол»).

В острый период - свинцовые примочки, примочки с буровской жидкостью, с фурацилином, бутадионовую мазь, венорутон, троксевазин-гель, эскузан.

При внутреннем геморрое докторы также практически всегда рекомендуют ограничиться лекарственной терапией.

Дисбактериоз кишечника у беременных

Дисбактериоз кишечника - это нарушение обыденного количественного и качественного состава микрофлоры, в конечном итоге чего создается среда, подходящая для развития патогенной флоры (стафилококков, стрептококков, протеев и других). Клиническая картина неспецефична, симптомы могут быть различными. В резерве остаются слабительные средства. НО: к использованию слабительных препаратов во время беременности следует подходить с большой осторожностью. Помните, исцеление должно быть строго личным и только под контролем доктора. Ни в коем случае делему не стоит пускать на самотек или лечиться самой!